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Comment se sevrer des jeux vidéo ?
Passer plusieurs heures par jour sur un jeu en ligne peut rester un loisir. Le problème commence quand arrêter de jouer devient difficile, voire angoissant, et que le reste de la vie quotidienne en pâtit. Se sevrer des jeux vidéo …

À quel moment un bébé doit-il être placé dans un lit pour tout-petits
Le passage du lit à barreaux au lit pour tout-petits ne se décide pas sur un calendrier. L’âge de l’enfant donne un repère, mais ce sont ses capacités motrices et son comportement nocturne qui déterminent le bon moment. Comparer les …

Quels sont les facteurs qui perturbent le sommeil ?
Fatigue persistante au réveil, difficultés d’endormissement, réveils multiples en pleine nuit : ces signaux traduisent souvent l’action combinée de plusieurs facteurs qui perturbent le sommeil. Identifier ces facteurs suppose de distinguer ce qui relève de l’environnement immédiat, du mode de …

C’est quoi la règle du trottoir ?
On marche sur un trottoir tous les jours, on y pousse une poussette, on y promène un chien. La règle du trottoir, pourtant, reste floue pour beaucoup de monde. Le Code de la route y consacre plusieurs articles sans jamais …